0
ساعت
:
33
دقیقه
:
36
ثانیه
کتاب آدمی دیگر اثر سیامک عاقلی از انتشارات نامک، درباره این است که چطور از گیر کردن در فکر های تکراری و نگرانی های همیشگی فاصله بگیریم و بیشتر در زمان حال زندگی کنیم. نویسنده قدم به قدم توضیح می دهد چرا ذهن ما مدام بین گذشته و آینده رفت و آمد می کند و چطور همین موضوع آرامش را از ما می گیرد. متن کتاب روان و قابل فهم است و کمک می کند معنی واقعی زندگی در لحظه را به شکل کاربردی تر درک کنید.
این کتاب فقط حرف های کلیشه ای نمی زند و سعی می کند با نگاه ساده و قابل لمس، راه هایی برای سبک تر کردن ذهن و بهتر مدیریت کردن احساسات نشان بدهد. اگر دنبال یک کتاب انگیزشی و رشد فردی هستید که به شما کمک کند آرام تر باشید، تمرکز بیشتری داشته باشید و از روزمرگی ها کمتر آسیب ببینید، آدمی دیگر می تواند انتخاب خوبی برای شروع باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
