کتاب «نگرانی شبیه ابر است» اثر شونا آینز یک داستان تصویری و دوست داشتنی برای بچه هاست که کمک می کند نگرانی را بهتر بشناسند و درباره اش حرف بزنند. قصه طوری پیش می رود که کودک می فهمد نگرانی یک احساس طبیعی است و می شود آن را با خانواده یا دوستان در میان گذاشت، بدون این که خجالت بکشد یا فکر کند فقط خودش این حس را دارد.
این کتاب با زبان ساده و کودکانه، چند راهکار کاربردی هم پیشنهاد می دهد تا بچه ها وقتی دلشوره می گیرند، راحت تر آرام شوند و بتوانند دوباره تمرکز کنند. در واقع نویسنده با تکیه بر دانسته های روانشناسی، مفاهیم نسبتا پیچیده را خیلی روان و قابل فهم کرده تا هم کودک لذت ببرد و هم والدین بتوانند از آن برای گفتگو درباره احساسات و مدیریت نگرانی استفاده کنند.
اولین نفری باشید که نظر میدهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.