کتاب «مغز شبیه باغ است» نوشته شونا آینز یک کتاب تصویری جذاب برای بچه هاست که خیلی ساده و قابل فهم درباره ذهن آگاهی و احساسات حرف می زند. نویسنده مغز را مثل یک باغ شگفت انگیز تصور می کند؛ باغی که راه های مختلف، مسیرهای فرعی و جاهای باز برای بازی و کشف کردن دارد. بچه ها با این مثال یاد می گیرند فکرها و احساساتشان چطور شکل می گیرد و چرا بعضی وقت ها ذهن شلوغ یا نگران می شود.
این کتاب کمک می کند کودک راحت تر درباره اضطراب، ناراحتی، نگرانی ها و حتی موضوعاتی مثل تصویر بدن با خانواده یا معلم صحبت کند. علاوه بر داستان و تصویرهای چشم نواز، آخر کتاب نکته هایی برای والدین و مربی ها هم دارد تا بهتر بتوانند بچه ها را راهنمایی کنند. تمرین ها و پیشنهادهای کاربردی کتاب هم بر پایه تجربه های بالینی و پژوهش های روانشناسی چیده شده تا کودک کم کم مهارت آرام سازی و مدیریت احساسات را یاد بگیرد.
اولین نفری باشید که نظر میدهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.