5
ساعت
:
50
دقیقه
:
16
ثانیه
کتاب «بهره وری آرام (کار آهسته): به سرانجام رساندن کار بدون فرسودگی» از کال نیوپورت، به جای این که بگوید بیشتر بدو و چند کار را همزمان انجام بده، پیشنهاد می کند سرعتت را کمتر کنی و عوضش هوشمندانه تر کار کنی. نیوپورت می گوید بهره وری واقعی یعنی کارهای مهم و با ارزش را درست و با کیفیت جلو ببری، نه این که فقط سرت شلوغ باشد. این کتاب کمک می کند بفهمی چرا شتاب زدگی و همیشه در دسترس بودن، آخرش تو را خسته و بی نتیجه می کند و چطور می شود با یک ریتم منطقی، خروجی بهتر گرفت.
در ادامه، نویسنده از ایده «کار عمیق» هم حرف می زند: زمان هایی که بدون حواس پرتی، فقط روی یک کار سخت تمرکز می کنی. راهکارهایی مثل زمان بندی مشخص برای کارهای مهم، مرور هفتگی برنامه ها، ساختن عادت های ساده ولی پایدار، و مهم تر از همه مدیریت انرژی کنار مدیریت زمان را پیشنهاد می دهد. پیام کتاب روشن است: اگر مرز بین کار و استراحت را جدی بگیری و روی کیفیت تمرکز کنی، هم کارها به سرانجام می رسند و هم فرسودگی سراغت نمی آید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
