22
ساعت
:
42
دقیقه
:
47
ثانیه
کتاب «چله نشینی شاد» اثر حسن ملکیان با زبانی ساده و قابل فهم، قدم به قدم همراهت می شود تا هر روز چند تمرین و روش کاربردی را انجام بدهی و کم کم حال بهتر و آرامش بیشتری را تجربه کنی. ایده اصلی کتاب این است که با چند تغییر کوچک در نگاه و رفتار روزانه، می شود از درون سبک تر شد و حس شادی را واقعی تر لمس کرد.
این کتاب فقط درباره حس خوب حرف نمی زند؛ بهت نشان می دهد چطور در خانه و محل کار فضای شادتری بسازی و کاری کنی که آرامش و رضایت، تبدیل به بخشی از برنامه هر روزت شود. اگر دنبال راهی هستی که شادمانی را به شکل عملی وارد زندگی کنی و به یک رهایی همراه با آرامش عمیق برسی، این کتاب می تواند همراه خوبی برایت باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
