20
ساعت
:
13
دقیقه
:
5
ثانیه
کتاب «هنر خفن بودن برای کم سن و سال ها» اثر اندرو کوپ (با همکاری چند نویسنده دیگر) یک جور راهنمای خودمونی برای نوجوان هاست که می خواهد بدون شعار دادن، کمک کند خودت را بهتر بشناسی و با حال و هوای این سن کنار بیایی. کتاب مثل حرف زدن با یک دوست بزرگ تر پیش می رود و درباره چیزهایی مثل اعتماد به نفس، پیدا کردن نگرش درست، و این که چطور ذهنت روی حال و آینده ات تاثیر می گذارد صحبت می کند. کلی مثال روزمره و تمرین های کوتاه دارد تا فقط خواندنی نباشد و واقعا به درد عمل کردن بخورد.
توی این کتاب از دغدغه های واقعی نوجوان ها می گوید: فشار درس، استرس جمع، گیر دادن به مقایسه با بقیه (خصوصا توی شبکه های اجتماعی)، اختلاف نظر با خانواده، و نگرانی برای آینده. پیام اصلی اش این است که شاید خیلی از شرایط دست تو نباشد، اما واکنش و انتخاب هایت دست خودت است؛ همین انتخاب های کوچیک کم کم می شود عادت و بعد شخصیت. در کنارش درباره رابطه ها هم حرف می زند: دوستی ها، حرف زدن درست، گوش دادن، همدلی و مدیریت دعوا و دلخوری. طراحی جذاب، جمله های کوتاه و تصویرسازی هم باعث می شود متن سنگین نشود و راحت تا آخر همراهش بمانی.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
