5
ساعت
:
40
دقیقه
:
29
ثانیه
کتاب «قوانین ارتباط: سیزده راهبرد علمی برای خلق روابط اجتماعی» از دیوید رابسن، یک راهنمای خوش خوان و کاربردی است برای این که بفهمیم چرا رابطه های انسانی گاهی بی دلیل سرد و دور می شوند و چطور می شود دوباره گرم شان کرد. رابسن با مثال های واقعی و نتایج پژوهش های روان شناسی اجتماعی و علوم رفتاری نشان می دهد ارتباط فقط یک مهارت قشنگ نیست، بلکه روی سلامت، حال خوب و حتی طول عمر اثر مستقیم دارد. یکی از نکته های جالب کتاب این است که می گوید خیلی وقت ها ما میزان علاقه دیگران به خودمان را کمتر از واقعیت حدس می زنیم و همین سوء برداشت ساده باعث می شود عقب بکشیم و رابطه ها را از دست بدهیم.
در هر فصل، نویسنده یکی از ۱۳ قانون ارتباط را توضیح می دهد؛ از اعتمادسازی با رفتار ثابت و قابل پیش بینی تا این که چطور با سوال های درست گفت و گو را عمیق تر کنیم، قدردانی مان را واضح تر نشان بدهیم، یا با کمک کردن به دیگران پیوند محکم تری بسازیم. کتاب همچنین درباره آسیب پذیری هم حرف می زند و توضیح می دهد چرا گفتن ترس ها و ضعف ها (به شکل درست) می تواند همدلی ایجاد کند، نه این که رابطه را خراب کند. اگر دنبال کتابی هستید که هم علمی باشد و هم کاملا به درد زندگی روزمره بخورد، «قوانین ارتباط» می تواند مثل یک نقشه راه برای ساختن و نگه داشتن رابطه های بهتر عمل کند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
