14
ساعت
:
39
دقیقه
:
28
ثانیه
کتاب When he leaves you اثر میکلا آنژمیر از انتشارات زبان ما، درباره تجربه سخت جدایی و کنار اومدن با لحظه هایی هست که آدم احساس می کند تنها مانده. نویسنده خیلی روان و قابل فهم توضیح می دهد بعد از رفتن یک نفر چه اتفاقی توی ذهن و احساسات ما می افتد و چرا بعضی فکرها و واکنش ها کاملا طبیعی هستند. این کتاب کمک می کند خودت را بهتر بشناسی و بفهمی دقیقا با چه چیزی درگیر هستی.
توی این کتاب با نگاه روانشناسی و البته ساده، راهکارهایی می بینی برای اینکه کم کم از اون فضای سنگین بیرون بیای: از مدیریت غم و خشم گرفته تا جمع و جور کردن فکرهای تکراری و ساختن دوباره اعتماد به نفس. اگر دنبال یک کتاب کاربردی و همدلانه هستی که بهت یاد بده بعد از ترک شدن چطور دوباره روی پای خودت بایستی، When he leaves you می تواند انتخاب خوبی باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
