21
ساعت
:
57
دقیقه
:
47
ثانیه
کتاب «نسل مضطرب» از جاناتان هایت (انتشارات میلکان) می رود سراغ یک سوال مهم: چرا حال روانی نوجوان ها و جوان ها در خیلی از کشورها انگار یک دفعه بدتر شد؟ هایت که روانشناس اجتماعی است، با کلی آمار و تحقیق توضیح می دهد چطور سبک جدید کودکی و نوجوانی عوض شده و همین تغییرها می تواند پشت افزایش اضطراب، افسردگی و مشکلات روحی باشد. او مخصوصا روی نقش گوشی هوشمند و شبکه های اجتماعی دست می گذارد و می گوید وقتی بچه ها خیلی زود وارد دنیای آنلاین می شوند، ذهنشان مدام درگیر مقایسه، تایید گرفتن و فشارهای پنهان می شود.
از طرف دیگر، کتاب فقط نمی گوید «تکنولوژی بد است»؛ حرفش این است که مجموعه ای از اتفاق ها کنار هم قرار گرفته: کم شدن بازی آزاد و بیرون از خانه، بیشتر شدن کنترل و نگرانی والدین، فشارهای مدرسه و رقابت اجتماعی، و زندگی ای که بیش از حد به صفحه نمایش گره خورده. هایت حتی به تفاوت تجربه دخترها و پسرها هم اشاره می کند و می گوید بعضی اثرها برای دخترها شدیدتر دیده می شود. آخر کتاب هم چند پیشنهاد کاربردی می دهد؛ مثل مدیریت زمان استفاده از موبایل، جدی گرفتن فعالیت های واقعی و جمعی، و دادن استقلال بیشتر به بچه ها تا دوباره مهارت های زندگی و تاب آوری شان تقویت شود.
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
خوندنش سریع بود و کلی تلنگر داشت.
دو هفته است شب ها قبل خواب چند فصل می خوانم. قوت اصلیش اینه که فقط شبکه های اجتماعی را مقصر نمی کند و از نقش جامعه و مدرسه هم می گوید. ایراد کوچیکش اینه که بعضی مثال ها خیلی امریکایی است و باید خودت تطبیق بدهی.
برای من که خواهر کوچیک نسل z دارم خیلی آگاهی بخش بود.
یک ماهه برای کارم تو مدرسه ازش نکته برمی دارم. بخش پایانی که راهکار می دهد مثل بازی آزاد و کمتر کردن گوشی خیلی کاربردی بود. به عنوان راهنمای تصمیم گیری برای والدین ارزش خرید دارد.