3
ساعت
:
1
دقیقه
:
1
ثانیه
کتاب «به بدنت گوش بده!» به بچه ها یاد می دهد بدنشان فقط یک همراه نیست، بلکه یک دوست باهوش است که همیشه با نشانه های ساده حرف می زند. کودک کم کم یاد می گیرد بین حالت های بدن و احساساتش ارتباط پیدا کند؛ مثلا بفهمد دلشوره، خستگی، گرسنگی یا ناراحتی چه نشانه هایی دارند و چطور می شود درباره شان حرف زد. این کتاب کمک می کند بچه ها تجربه هایشان را اسم گذاری کنند و راحت تر بگویند دقیقا چه حسی دارند و چه چیزی لازم دارند.
این کتاب با تمرین های تعاملی و قابل انجام برای کودک، راه را برای خود تنظیمی و آرام کردن خود باز می کند و باعث می شود کودک مهربان تر با خودش برخورد کند. برای والدین، مربی ها و مشاورها هم یک ابزار کاربردی است تا گفتگو درباره احساسات و نیازهای بدن را ساده تر پیش ببرند و کودک را به شناخت بهتر خود و تقویت انعطاف پذیری عاطفی نزدیک تر کنند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
