4
ساعت
:
28
دقیقه
:
58
ثانیه
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
حدود 3 هفته است دارم استفاده می کنم و واقعا کمک کرد بعد از هر شیوه همون روز تو برنامه روزانه ام اجراش کنم. نقطه قوتش کاربردی بودن و مثال های ساده است، فقط کاش فهرست یا خلاصه آخر هر بخش هم داشت.
یک ماهه دارمش و برای مدیریت زمان و عادت سازی گرفتم، خوب جواب داده. بیانش روانه و مرحله به مرحله جلو میره و باعث میشه سردرگم نشی.
خیلی کاربردی بود.
من دو هفته استفاده کردم و بیشتر برای نظم شخصی و کارهای روزمره بود. نکته مثبتش اینه که تاکید می کنه همزمان همه چیز رو اجرا نکنی، ولی بعضی بخش ها کمی تکراری میشد.
تقریبا 2 ماهه دارم باهاش جلو میرم و هر هفته فقط یک شیوه رو تمرین می کنم، تاثیرش تو آرامش و تمرکزم مشخص بود. لحنش دوستانه است و پیشنهادها عملی اند، فقط چند جا مثال های بیشتری می خواستم.
بد نیست ولی باید وقت بذاری.
برای من که دنبال تغییرات کوچک ولی پایدار بودم خوب جواب داد، حدود 10 روزه شروع کردم. قوت اصلیش اینه که قابل اجراست و انگیزه الکی نمی دهد، ایراد کوچیکش اینه که بعضی نکات برای آدم های خیلی مبتدی بهتر توضیح داده می شد.
من یک ماه استفاده کردم و برای روتین صبحگاهی و کاهش اهمال کاری گرفتم. اگر واقعا بعد از هر بخش عمل کنی ارزش خرید داره، ولی برای کسی که دنبال نتیجه فوریه شاید کمی کند پیش بره.
سه روزه شروع کردم و هنوز اول راهم ولی حس می کنم مسیرش روشنه و از پراکندگی نجاتم میده. نقطه قوتش همین قدم به قدم بودنشه، فقط طراحی یا دسته بندی مطالب می تونست بهتر باشه.