21
ساعت
:
2
دقیقه
:
48
ثانیه
کتاب «خودت رو به فنا نده» نوشته گری جان بیشاپ (انتشارات چابک اندیش) یک تلنگر جدی و خودمونی برای وقت هایی است که حس می کنی گیر افتادی و هی با خودت حرف های ناامیدکننده می زنی. نویسنده رک و بی تعارف می گوید خیلی وقت ها مشکل اصلی نه آدم های دور و بر ما هستند و نه شرایط بیرونی؛ بلکه همین گفت و گوی منفی توی سر خودمان است که نمی گذارد حرکت کنیم.
بیشاپ توی این کتاب با مثال های قابل لمس و راهکارهای کاربردی کمک می کند دست از خودتخریبی برداری و دوباره کنترل تصمیم ها و رفتارهایت را دست بگیری. اگر دنبال یک کتاب روان و انگیزشی هستی که به جای شعار دادن، واقع بینانه هل ات بدهد سمت عمل و ساختن نسخه بهتر از خودت، «خودت رو به فنا نده» انتخاب خوبی است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
