5
ساعت
:
16
دقیقه
:
29
ثانیه
ژاپنی ها یک جمله معروف دارند که می گوید وقتی آدم فعال بماند، عمرش هم پربارتر و طولانی تر می شود. ایده اصلی این کتاب هم همین دور و بر می چرخد: «ایکیگای» یعنی همان دلیل شخصی تو برای زندگی؛ چیزی که صبح به خاطرش از خواب بلند می شوی. وقتی ایکیگای ات را پیدا کنی، روزهایت فقط نمی گذرند، معنا می گیرند و حس می کنی مسیرت روشن تر شده است.
فرانسس میرالس برای نوشتن این کتاب سراغ یکی از روستاهای ژاپن رفته؛ جایی که تعداد آدم های صد ساله اش از خیلی جاهای دنیا بیشتر است. او از سبک زندگی شان می گوید: از مدل غذا خوردن و تحرک روزانه گرفته تا کار کردن، روابط اجتماعی و این که چطور هدفشان را زنده نگه می دارند. «ایکیگای» در کنار روایت ها و تجربه ها، چند ابزار ساده و کاربردی هم می دهد تا کمک کند تو هم ایکیگای خودت را پیدا کنی و زندگی را با حال بهتر و انگیزه بیشتر جلو ببری.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
