23
ساعت
:
37
دقیقه
:
36
ثانیه
این روزها با شبکه های اجتماعی و فرهنگ سلفی، زیاد با آدم هایی روبه رو می شویم که همه چیز را دور خودشان می چرخانند. کتاب «خودشیفته ای که می شناسی» از جوزف برگو کمک می کند خودشیفتگی را درست تر بشناسید و بفهمید این ویژگی فقط یک مدل رفتار نیست؛ یک طیف است و بعضی ها در حالت شدیدش می توانند رابطه ها را فرسوده و محیط خانه یا کار را به تنش و درگیری بکشانند. نویسنده خیلی روشن توضیح می دهد خودشیفتگی افراطی چطور خودش را در رفتارهای کنترل گرانه، تحقیر، بازی های روانی و واکنش های تند نشان می دهد و چرا اطرافیان معمولا آسیب بیشتری می بینند.
برگو که سال ها با اختلالات شخصیت کار کرده، توی این کتاب فقط تعریف و تئوری نمی دهد؛ با مثال های قابل لمس و روایت های واقعی نشان می دهد در برخورد با یک فرد خودشیفته چه چیزهایی را باید جدی بگیرید و چطور از عزت نفس و مرزهای شخصی تان محافظت کنید. اگر در خانواده، رابطه عاطفی یا محل کار با چنین آدمی درگیر هستید، این کتاب به شما ابزار می دهد که موقعیت های خصمانه را بهتر مدیریت کنید، کمتر وارد بازی های فرسایشی شوید و تصمیم های سالم تری برای ادامه رابطه یا فاصله گرفتن بگیرید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
