3
ساعت
:
52
دقیقه
:
25
ثانیه
کتاب «مهارت عشق ورزیدن» (با نظارت آلن دوباتن و منتشر شده توسط مدرسه زندگی) یک راهنمای جمع و جور اما پرمغز برای فهمیدن رابطه هاست؛ از عشق و دوستی گرفته تا چالش های روزمره ای که بین دو نفر پیش می آید. این کتاب خیلی ساده و خودمانی توضیح می دهد چرا فقط دوست داشتن کافی نیست و چرا رابطه سالم بیشتر از هر چیز به بلد بودن چند مهارت مهم نیاز دارد. به جای اینکه روی رویاهایی مثل «نیمه گمشده» یا «همه چیز باید خودبه خود درست پیش برود» تاکید کند، کمک می کند واقع بین تر نگاه کنیم و بفهمیم اختلاف نظر، سوءتفاهم و حتی دلخوری ها بخشی طبیعی از مسیر هستند.
تو فصل های کوتاه و خواندنی، درباره چیزهایی حرف می زند که واقعا در زندگی مشترک و رابطه های عاطفی به درد می خورند: شناخت احساسات خودمان، مرزبندی درست، گوش دادن واقعی، حرف زدن بدون حمله کردن، و اینکه چطور در موقعیت های سخت مذاکره کنیم تا رابطه از هم نپاشد. لحن کتاب قضاوت گر نیست و بیشتر شبیه یک مربی مهربان است که قدم به قدم کنار آدم راه می آید. اگر دنبال این هستی که رابطه ات عمیق تر، آرام تر و قابل دوام تر شود، «مهارت عشق ورزیدن» می تواند یک همراه کاربردی و قابل اعتماد باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
