2
ساعت
:
44
دقیقه
:
58
ثانیه
کتاب «101 روش برای بهتر زیستن» از وین دایر (نشر نسل نواندیش) مثل یک راهنمای جمع و جور و کاربردی است که کمک می کند حال و هوای زندگی را بهتر کنید و نگاهتان را به اتفاقات روزمره عوض کنید. نکته های کتاب کوتاه و روشن اند و بیشتر روی این تمرکز دارند که چطور با تغییر فکر و رفتارهای ساده، آرامش بیشتری تجربه کنید.
یکی از پیام های پررنگ کتاب این است که به جای گیر کردن در گذشته و سرزنش کردن خودتان، یاد بگیرید گذشته را بپذیرید و از اشتباه ها عبور کنید. وقتی بفهمید خیلی از تجربه های سخت هم می توانند بخشی از مسیر رشد شما باشند، بخشیدن خود و دیگران راحت تر می شود و ذهن شما از بار ناراحتی ها سبک تر خواهد شد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
