4
ساعت
:
2
دقیقه
:
59
ثانیه
کتاب «بدن آگاهی» اثر فردریک دو وینیمون، خیلی ساده و روان توضیح می دهد چطور بدن فقط یک «وسیله» برای زندگی نیست، بلکه بخش مهمی از تجربه های روزمره ما را می سازد. نویسنده درباره این حرف می زند که حس هایی مثل درد، خستگی، لذت، تعادل و حتی اضطراب، چطور روی تصمیم ها و برداشت ما از خودمان اثر می گذارند و چرا آگاهی از بدن می تواند نگاه ما را به ذهن و هویت عوض کند.
این کتاب با مثال های ملموس و قابل فهم، کمک می کند بهتر بفهمیم «من» فقط در ذهن خلاصه نمی شود و بدن هم در شکل گرفتن شخصیت و تجربه های ما نقش پررنگی دارد. اگر دنبال کتابی هستید که هم جنبه های فلسفی داشته باشد و هم به تجربه های واقعی زندگی نزدیک باشد، «بدن آگاهی» از انتشارات ققنوس می تواند انتخاب جذابی برایتان باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
