0
ساعت
:
0
دقیقه
:
46
ثانیه
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
کوتاه و مفید.
بعد از 2 ماه استفاده از روش پیگیری روزانه اش، کارهای عقب افتاده ام کمتر شد. به نظرم ارزش خرید داره چون ساده و قابل اجراست.
دو روزه خوندم و بیشتر شبیه مرور چیزهایی بود که می دونستم. اگر اهل عمل نیستی شاید فقط همون چند روز اول هیجان بده.
من باهاش برای ترک گوشی قبل خواب برنامه نوشتم و 2 هفته پایبند موندم. قوت اصلیش اینه که قدم های کوچیک رو جدی می گیره، ایرادش هم اینه که چند فصلش کش دار می شه.
خیلی خوبه و کاربردیه.
اگر دنبال یک تلنگر برای استمرار هستی خوبه. چیز عجیب جدیدی نداره اما من رو وادار کرد هر روز 20 دقیقه زبان بخونم.
برای من که دنبال نظم در مطالعه و ورزش بودم بعد از حدود 1 ماه نتیجه داد. متن روانه و انگیزه می ده ولی بعضی جاها زیادی تکرار می کنه.