18
ساعت
:
6
دقیقه
:
9
ثانیه
کتاب هنر خوب زیستن نوشته رولف دوبلی (انتشارات مهرگان خرد) دنبال این است که به یک سوال قدیمی جواب بدهد: چطور می شود یک زندگی خوب ساخت؟ دوبلی می گوید مشکل ما این است که همیشه دنبال یک فرمول ثابت و جواب قطعی می گردیم، در حالی که زندگی با یک نسخه آماده درست نمی شود. او با نگاه ساده و کاربردی، سراغ ایده های اندیشمندان مختلف و همین طور یافته های جدید درباره خوشبختی می رود تا کمک کند واقع بینانه تر تصمیم بگیریم و از زندگی بیشتر رضایت بگیریم.
این کتاب 52 راهکار کوتاه و قابل اجرا دارد؛ ترفندهایی که قرار نیست شعار بدهند، بلکه قرار است در عمل به درد بخور باشند. از بهتر فکر کردن و کمتر اشتباه کردن تا سبک کردن ذهن از نگرانی های اضافه و ساختن عادت های سالم تر، هر فصل مثل یک میانبر کوچک است برای این که کیفیت زندگی روزمره بالاتر برود. اگر دنبال یک کتاب روان و جمع و جور برای بهتر زندگی کردن و رشد فردی هستید، هنر خوب زیستن می تواند انتخاب مناسبی باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
