5
ساعت
:
42
دقیقه
:
59
ثانیه
کتاب «قانون جذب» نوشته مایکل لوسیر (نشر قاصدک صبا) درباره این است که چطور می شود آگاهانه تر چیزی را که دوست داریم وارد زندگی مان کنیم و کمتر درگیر چیزهایی شویم که دوست نداریم. نویسنده خیلی ساده توضیح می دهد که توجه و احساسات ما مثل یک سیگنال عمل می کنند؛ وقتی مدام روی کمبود، ترس و نگرانی زوم می کنیم، ناخودآگاه همان جنس اتفاق ها را بیشتر می بینیم. اما اگر تمرکز را ببریم روی خواسته های روشن، حس خوب و قدردانی، کم کم انتخاب ها و موقعیت هایی سر راه مان قرار می گیرد که با همان حال و هوا جور است.
نکته جذاب کتاب این است که فقط شعار نمی دهد و برای عمل کردن هم راه می دهد. لوسیر کمک می کند اول بفهمیم دقیقا چه چیزی نمی خواهیم و بعد همان را به یک خواسته واضح تبدیل کنیم، بعدش هم با تمرین هایی مثل نوشتن، تجسم و حتی اصلاح مدل حرف زدن، ذهن را همسو کنیم. او تاکید دارد کلماتی مثل «نمی خواهم» و «دوست ندارم» ذهن را دوباره می برد سمت همان چیزهای منفی، برای همین پیشنهاد می کند جمله ها را طوری بسازیم که روی نتیجه دلخواه و حس مثبت تمرکز داشته باشند. اگر دنبال یک راهنمای کاربردی برای مرتب کردن فکرها و بهتر کردن کیفیت زندگی روزمره هستید، این کتاب می تواند شروع خوبی باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
