6
ساعت
:
51
دقیقه
:
32
ثانیه
کتاب قانون جذب (چگونه جذب کنیم) اثر مایکل لوسیر از آن کتاب هایی است که سعی می کند قانون جذب را از حالت حرف های مبهم و رازآلود در بیاورد و تبدیلش کند به چند تا روش قابل استفاده برای زندگی روزمره. نویسنده می گوید چیزی که مدام به آن فکر می کنیم و احساسی که با آن داریم، مثل یک پیام به دنیا فرستاده می شود و همان جنس اتفاق ها و آدم ها را سمت ما می کشد. یعنی اگر هی روی نگرانی، کمبود و چیزهایی که دوست نداریم زوم کنیم، احتمال این که همان ها بیشتر تکرار شوند بالا می رود؛ ولی اگر تمرکز را ببریم سمت خواسته ها، حس خوب و قدردانی، مسیر ذهنی مان عوض می شود و تجربه های بهتری را راحت تر می بینیم و جذب می کنیم.
نکته جذاب کتاب این است که فقط شعار نمی دهد و تمرین هم دارد. لوسیر مرحله به مرحله یاد می دهد اول مشخص کنی دقیقا چه چیزی نمی خواهی، بعد آن را تبدیل کنی به یک خواسته روشن و قابل بیان، و بعد با ابزارهایی مثل نوشتن، تجسم کردن و حتی اصلاح نوع جمله هایی که می گویی، ذهنت را هم راستا کنی. مثلا تاکید می کند کمتر از عبارت هایی مثل «نمی خواهم» و «دوست ندارم» استفاده کنیم چون دوباره ذهن را می برد سمت همان موضوع منفی؛ در عوض بهتر است جمله را طوری بسازیم که روی چیزی که می خواهیم و حسی که می خواهیم تجربه کنیم تمرکز داشته باشد. این کتاب برای کسی مناسب است که دنبال یک راه ساده و عملی برای مدیریت فکر و بهتر کردن حال و نتیجه های زندگی است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
