2
ساعت
:
37
دقیقه
:
26
ثانیه
کتاب «پارادوکس اشتیاق: انگیزه و بی انگیزگی در این جهان آشفته» نوشته براد استالبرگ و استیو مگنس (نشر مون) درباره این است که شور و اشتیاق چطور هم می تواند موتور پیشرفت ما باشد و هم اگر حواسمان نباشد، تبدیل به وسواس و فرسودگی شود. نویسنده ها با مثال های واقعی از دنیای ورزشکارها، هنرمندها و کارآفرین ها نشان می دهند چرا بعضی وقت ها آن قدر در هدفمان غرق می شویم که زندگی و سلامتی مان را جا می گذاریم و آخرش هم انرژی مان ته می کشد.
این کتاب به زبان ساده یاد می دهد چطور یک تعادل پویا بسازیم: هم با انگیزه جلو برویم، هم بلد باشیم کی سرعت را کم کنیم، استراحت کنیم و مسیرمان را دوباره بررسی کنیم. روی خودآگاهی، انعطاف پذیری، کمک گرفتن از دیگران و مراقبت از بدن و ذهن تاکید دارد و می گوید گاهی کنار گذاشتن یک علاقه هم می تواند تصمیم شجاعانه و درست باشد. اگر دنبال این هستید که رویاهای بزرگ را جدی دنبال کنید ولی به قیمت نابود کردن خودتان نه، این کتاب برایتان کاربردی است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
