23
ساعت
:
10
دقیقه
:
36
ثانیه
کتاب «معجزه شکرگزاری» اثر راندا برن می گوید گاهی یک کلمه ساده می تواند مسیر زندگی را عوض کند: شکرگزاری. نویسنده با زبانی روان توضیح می دهد چرا خیلی ها مفهوم واقعی سپاس را فقط در حد حرف می شناسند، اما وقتی آن را درست بفهمیم و وارد زندگی روزمره کنیم، نگاه مان به اتفاقات و نعمت ها کاملا تغییر می کند و آرامش بیشتری را تجربه می کنیم.
این کتاب یک برنامه 28 روزه و قدم به قدم دارد تا شکرگزاری را از حالت شعار بیرون بیاورید و عملی اش کنید. از شکرگزاری قلبی و زبانی گرفته تا قدردانی در رفتار و انتخاب های روزانه، تمرین هایی به شما می دهد که کمک می کند حال بهتر، انگیزه بیشتر و حس رضایت عمیق تری بسازید؛ فرقی هم ندارد الان در چه شرایطی هستید، این مسیر قرار است کم کم کل زندگی تان را رو به بهتر شدن ببرد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
