0
ساعت
:
4
دقیقه
:
7
ثانیه
کتاب بازتاب سایه درباره همان بخش پنهان وجود ما حرف می زند؛ جایی که خیلی وقت ها دوست نداریم ببینیمش یا قبولش کنیم. کتاب نشان می دهد چرا آدم ها بین خواسته ها و واقعیت گیر می کنند و مدام درگیر دوگانه هایی مثل امید و ناامیدی، موفقیت و شکست، یا خیر و شر می شوند. نویسندگان با یک لحن روان و گاهی طنز، از دعواهای روزمره و سوء تفاهم ها شروع می کنند و می رسند به این که خیلی از واکنش های تند، حسادت ها، قضاوت ها یا رفتارهای ناخواسته مان ورقینو در همان سایه دارد.
ایده اصلی این است که هر چقدر بیشتر سایه را انکار کنیم، قوی تر می شود و بیشتر روی تصمیم ها و رابطه ها و حال خوبمان اثر می گذارد. کتاب کمک می کند نشانه های سایه را در زندگی واقعی تشخیص بدهیم؛ از رفتار خودمان در جمع گرفته تا چیزهایی که در خبرها و شبکه های اجتماعی می بینیم. اگر همیشه از این می ترسید که با رو شدن قسمت تاریک وجودتان خجالت زده شوید، این کتاب می گوید راهش فرار نیست؛ شناخت و روبه رو شدن است تا بتوانید کنترل بیشتری روی زندگی، آرامش، رشد فردی و رسیدن به هدف ها داشته باشید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
