19
ساعت
:
56
دقیقه
:
46
ثانیه
کتاب «شهامت مورد تنفر بودن» اثر ایچیرو کیشیمی از انتشارات علم، یک جور گفتگوی جذاب بین یک فیلسوف و یک جوان کنجکاو است که قدم به قدم بهت نشان می دهد خوشبختی چیزی نیست که اتفاقی سر راهت بیاید، بلکه می توانی خودت آن را انتخاب کنی. نویسنده با تکیه بر نگاه آلفرد آدلر (یکی از چهره های مهم روانشناسی در کنار فروید و یونگ) کمک می کند بفهمی خیلی از چیزهایی که امروز اذیتت می کنند، لزوما به خاطر گذشته نیست و می شود جور دیگری به زندگی نگاه کرد.
این کتاب درباره این است که چطور از زیر بار توقع دیگران بیرون بیایی، کمتر درگیر تایید گرفتن باشی و مسئولیت انتخاب هایت را بپذیری. با مثال ها و بحث های ساده و قابل لمس، مفاهیمی مثل خودشناسی، مراقبت از خود و رها شدن از آشفتگی های ذهنی را توضیح می دهد و بهت جرئت می دهد تغییر کنی. اگر دنبال یک کتاب روانشناسی و رشد فردی هستی که هم روان باشد و هم کاربردی، این یکی می تواند شروع خوبی برای ساختن یک آرامش پایدار باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
