12
ساعت
:
9
دقیقه
:
49
ثانیه
کتاب «فیلم ها چگونه بر سلامت روان ما تاثیر می گذارند (فیلم های دوست داشتنی ما)» نوشته آنه فوستل، با زبانی روشن توضیح می دهد چرا بعضی فیلم ها فقط برای سرگرمی نیستند و می توانند روی حال و فکر ما اثر واقعی بگذارند. نویسنده نشان می دهد وقتی یک داستان را روی پرده دنبال می کنیم، ممکن است راحت تر احساساتمان را بشناسیم، با تجربه های درونی خودمان روبه رو شویم و حتی نگاه مان به خودمان و دیگران کمی تغییر کند. در این کتاب درباره این هم صحبت می شود که استفاده از روایت و نمایش برای بیان رنج ها و دغدغه های انسانی سابقه طولانی دارد و امروز هم می شود از فیلم به عنوان یک ابزار کمکی کنار سلامت روان استفاده کرد.
فوستل در ادامه سراغ تحلیل دوازده فیلم شناخته شده می رود و از زاویه ذهن، هیجان و رفتار آن ها را بررسی می کند. او توضیح می دهد چرا این فیلم ها را انتخاب کرده: از تنوع فرهنگی گرفته تا پرداختن به موضوع های حساس و این که چطور می توانند حس همذات پنداری را در مخاطب فعال کنند. نکته خوب کتاب این است که فقط از تاثیرات مثبت نمی گوید؛ جاهایی هم هشدار می دهد بعضی صحنه ها شاید برای برخی افراد یادآور تجربه های سخت باشد. در مجموع، این کتاب کمک می کند آگاهانه تر فیلم ببینیم و بفهمیم یک روایت خوب چطور می تواند به همدلی، تنظیم هیجان، امیدواری و حتی شروع گفتگوهای مهم درباره مسائل روانی کمک کند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
