23
ساعت
:
42
دقیقه
:
41
ثانیه
کتاب «نیروی تسلط بر درون» درباره این است که ما فقط یک بدن نداریم؛ یک دنیای درونی هم داریم که خیلی وقت ها منشأ ترس ها، نگرانی ها و حتی تصمیم های اشتباه مان می شود. نویسنده توضیح می دهد تا وقتی خودمان و واکنش های ذهنی مان را درست نشناسیم، انتظار تغییرهای بزرگ در زندگی بی فایده است. این کتاب کمک می کند بفهمیم چطور قدرت ادراک و آگاهی را تقویت کنیم و کم کم کنترل بیشتری روی احساسات و رفتارهای روزمره مان داشته باشیم.
در بخش های مختلف، راهکارهایی برای روبه رو شدن با موانع پنهان ذهنی و ساختن یک نگاه بهتر به زندگی مطرح می شود؛ از حرف زدن با «قاتل خاموش» درون گرفته تا رسیدن به یک نگرش سطح بالاتر و عملی تر. پیام اصلی کتاب این است که آینده با سرعت عوض می شود و اگر از درون قوی و آماده نباشیم، ممکن است از نظر فکری، مالی یا حتی جسمی آسیب ببینیم. «نیروی تسلط بر درون» با ترجمه آزاد امینی و از سوی انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
