7
ساعت
:
2
دقیقه
:
42
ثانیه
کتاب رابطه موثر اثر ماتیو مک کی از انتشارات شباهنگ، یک راهنمای کاربردی و قدم به قدم برای زوج هایی است که می خواهند ارتباط بهتری با هم داشته باشند. توی این کتاب یاد می گیرید چطور حرف بزنید که طرف مقابل واقعا بشنود، سوء تفاهم ها را کمتر کنید و وقتی اختلاف پیش می آید، به جای بحث های فرسایشی، گفتگو را به سمت حل مسئله ببرید. تمرین ها و مثال ها کمک می کنند مهارت هایی مثل گوش دادن فعال، بیان درست احساسات و مذاکره در موضوعات سخت را در زندگی واقعی اجرا کنید.
نکته مهم کتاب این است که فقط از عشق حرف نمی زند، بلکه می گوید رابطه خوب نیاز به مهارت و تمرین دارد. در نسخه های جدیدتر، روی پذیرش احساسات خودتان و همسرتان هم تاکید بیشتری شده؛ یعنی یاد می گیرید بدون قضاوت، احساسات را ببینید و مدیریت کنید و بعد تصمیم بگیرید چه چیزهایی در رابطه برایتان ارزشمندتر است. اگر دنبال رابطه صمیمی تر، دعوای کمتر و راه های سالم برای حل تعارض هستید، این کتاب می تواند یک همراه جدی برایتان باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
