4
ساعت
:
50
دقیقه
:
2
ثانیه
کتاب «زندگی ات را مرتب کن!» نوشته اولیویا تلفورد، یک راهنمای خوش خوان برای وقت هایی است که حس می کنی زندگی ات زیادی شلوغ شده؛ هم توی خونه و وسایل، هم توی ذهنت و برنامه های روزمره. نویسنده مینیمالیسم را فقط محدود به دور ریختن چیزهای اضافه نمی داند، بلکه کمک می کند بفهمی چرا به بعضی وسایل، عادت ها یا حتی تعهدات بی فایده می چسبیم و چطور می شود کم کم از این شلوغی فاصله گرفت و سبک تر زندگی کرد.
تلفورد مرحله به مرحله جلو می رود: از مرتب کردن اتاق ها، کمد و وسایل گرفته تا سر و سامان دادن به فایل ها، موبایل و شبکه های اجتماعی. در کنار این ها یاد می گیری چطور کارها را خرد کنی تا وسط راه خسته نشوی و چطور فعالیت های غیرضروری را کم کنی تا انرژی ات برای چیزهای مهم تر بماند. پیام اصلی کتاب این است که مرتب سازی یک پروژه کوتاه مدت نیست؛ یک روند ادامه دار است که به آرامش، تمرکز و تصمیم گیری بهتر در زندگی روزانه کمک می کند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
