23
ساعت
:
20
دقیقه
:
45
ثانیه
زندگی بدون ارتباط با دیگران تقریبا معنی ندارد؛ ما آدم ها برای حال خوب و رشد کردن به هم نیاز داریم. این روزها گاهی آن قدر درگیر خودمان می شویم که رابطه ها کم رنگ می شوند و کم کم احساس تنهایی و بی انگیزگی سراغمان می آید. کتاب «به سوی دیگران» اثر دیوید دبلیو جانسون کمک می کند دوباره نگاه دقیق تری به رابطه هایمان داشته باشیم و بفهمیم چرا بعضی ارتباط ها سخت یا فرسایشی می شوند.
این کتاب خیلی کاربردی و قدم به قدم درباره مشکلات رایج رابطه ها حرف می زند: از موانع ارتباطی و سوء تفاهم ها گرفته تا روش های درست صحبت کردن و گوش دادن. در کنار این ها، تمرین ها و راهکارهایی برای یاد گرفتن مهارت هایی مثل دوست یابی، حل اختلاف های بین فردی، کنترل خشم و بهتر کردن کیفیت روابط ارائه می دهد تا بتوانید در خانواده، محل کار و جمع دوستان ارتباط سالم تر و موثر تری بسازید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
