5
ساعت
:
29
دقیقه
:
5
ثانیه
کتاب نیمه تاریک وجود نوشته دبی فورد (انتشارات عطر کاج) درباره بخش هایی از شخصیت ماست که معمولا دوست نداریم ببینیم یا قبولشان کنیم؛ همان چیزهایی که در روانشناسی بهشان می گویند «سایه». نویسنده خیلی روان و قابل فهم توضیح می دهد که اگر این قسمت های پنهان را نادیده بگیریم، باز هم به شکل های مختلف در رفتار و تصمیم هایمان خودش را نشان می دهد و حتی می تواند جلوی رشد و آرامشمان را بگیرد.
فورد به جای اینکه بگوید با این نیمه تاریک بجنگید، قدم به قدم یاد می دهد چطور با آن رو به رو شوید و از دلش نکات مثبت بیرون بکشید. پیام اصلی کتاب این است که همین سایه ها گاهی منبع استعداد، قدرت و تغییرهای مهم زندگی هستند. اگر دنبال خودشناسی واقعی و کنار آمدن با احساسات و ویژگی های سرکوب شده تان هستید، نیمه تاریک وجود می تواند یک راهنمای کاربردی و تاثیرگذار باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
