3
ساعت
:
41
دقیقه
:
50
ثانیه
کتاب آدم های سمی اثر لیلیان گلاس (انتشارات سما) درباره آدم هایی است که بودنشان کنارمان انرژی مان را می گیرد و زندگی را سخت تر می کند؛ از همسر و اعضای خانواده گرفته تا دوست، همکار، رئیس یا حتی کسی که با او معامله می کنیم. این جور آدم ها ممکن است کاری کنند مدام احساس سرخوردگی، بی ارزشی یا فشار عصبی داشته باشیم و کم کم اثرش را روی جسم و روحمان ببینیم.
نویسنده در این کتاب چندین تیپ مختلف از «آدم های سمی» را معرفی و دسته بندی می کند و توضیح می دهد چرا ممکن است یک نفر برای شما سمی باشد اما برای دیگری نه. بعد هم راهکارهای ساده و کاربردی می دهد تا بفهمید دقیقا چه کسانی روی شما اثر منفی می گذارند و چطور با چند تکنیک مشخص، برخورد درست تری داشته باشید و مرزهای سالم تری بسازید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
