7
ساعت
:
17
دقیقه
:
36
ثانیه
کتاب «ایکیگای» اثر هکتور گارسیا به زبان ساده می گوید چرا بعضی ها حتی با بالا رفتن سن، هنوز پرانرژی و سرحال زندگی می کنند. ژاپنی ها به این «ایکیگای» می گویند؛ یعنی همان دلیل شخصی تو برای زندگی و چیزی که صبح ها به خاطرش از خواب پا می شوی. این کتاب کمک می کند بفهمی شادی فقط یک اتفاق شانسی نیست و می شود آن را از دل کارهای معمولی روزمره بیرون کشید.
نویسنده با نگاه کردن به سبک زندگی مردم اوگیمی در اوکیناوا (جایی که خیلی ها عمرهای طولانی دارند) سراغ عادت ها و طرز فکرشان رفته: این که چه می خورند، چطور با آدم ها ارتباط می گیرند، چطور فعال می مانند و مهم تر از همه چطور هدف و معنای زندگی شان را پیدا می کنند. اگر دنبال یک کتاب انگیزشی کاربردی هستی که هم حال و هوایت را بهتر کند و هم بهت ایده بدهد مسیر خودت را پیدا کنی، «ایکیگای» انتخاب خوبی است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
