17
ساعت
:
23
دقیقه
:
1
ثانیه
کتاب «هنر ظریف اهمیت ندادن» از مارک مانسون (انتشارات کتاب کوله پشتی) یک جور تلنگر صادقانه است به همه آن چیزهایی که سال ها درباره مثبت اندیشی و شاد بودن همیشگی شنیده ایم. مانسون خیلی رک و بی تعارف می گوید قرار نیست همیشه حالمان خوب باشد و اصلا زندگی قرار نیست فقط پر از موفقیت های پشت سر هم باشد. او با لحن خودمانی و گاهی طنز، کمک می کند بفهمیم دنبال تایید گرفتن از همه و اثبات خودمان بودن، چطور آرامش را از ما می گیرد.
ایده اصلی کتاب این است که به جای این که همه چیز را تبدیل به فرصت کنیم و مدام نقش آدم شکست ناپذیر را بازی کنیم، باید یاد بگیریم با سختی ها روبه رو شویم و بعضی چیزها را واقعا بی خیال شویم. نویسنده با تکیه به نکات علمی و تجربه های واقعی، می گوید هر کسی محدودیت دارد و این کاملا طبیعی است. وقتی ترس ها و ضعف هایمان را قبول کنیم و از فرار کردن دست برداریم، کم کم می توانیم مسئولیت پذیرتر باشیم، انتخاب های بهتری داشته باشیم و آرامش واقعی تری را تجربه کنیم.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
