21
ساعت
:
51
دقیقه
:
36
ثانیه
کتاب «دلایلی برای زنده ماندن» نوشته مت هیگ، یک روایت واقعی و خیلی انسانی از روزهایی است که نویسنده در ۲۴ سالگی با فروپاشی روحی و اضطراب شدید روبرو می شود و حس می کند دیگر راهی برای ادامه دادن ندارد. هیگ بدون شعار دادن و با زبانی ساده و صمیمی تعریف می کند چطور کم کم از آن دوره سخت عبور کرد، چه چیزهایی کمکش کرد سر پا بماند و چطور دوباره معنی زندگی را پیدا کرد.
این کتاب هم تکان دهنده است، هم جاهایی رگه هایی از طنز دارد و باعث می شود وسط تلخی ها نفس بکشید. «دلایلی برای زنده ماندن» بیشتر از اینکه فقط درباره افسردگی باشد، درباره یاد گرفتن زندگی کردن است؛ اینکه چطور بهتر زندگی کنیم، بهتر دوست داشته باشیم و واقع این حس زنده بودن را دوباره تجربه کنیم. اگر دنبال یک کتاب امیدبخش و واقعی در حوزه سلامت روان هستید، این اثر می تواند همراه خوبی باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
