14
ساعت
:
17
دقیقه
:
54
ثانیه
کتاب «گزیده ای از تئوری انتخاب» از ویلیام گلسر (انتشارات سایه سخن) خیلی ساده و کاربردی توضیح می دهد چرا خیلی از ناراحتی ها و دلخوری های ما از رابطه ها شروع می شود. گلسر می گوید بیشتر وقت ها مشکل از اینجاست که می خواهیم طرف مقابل را کنترل کنیم، سرزنش کنیم یا با فشار و تنبیه تغییرش دهیم و همین باعث دوری و تنش می شود.
نکته مهمی که این کتاب روی آن تاکید دارد این است که ورقینو خیلی از مشکلات، بیشتر در «الان» است نه در گذشته. یعنی اگر دنبال بهتر شدن حال زندگی و رابطه ها هستیم، باید روی انتخاب ها و رفتارهای امروزمان کار کنیم. این گزیده به درد کسانی می خورد که دنبال یک نگاه روشن و قابل اجرا برای بهتر حرف زدن، بهتر فهمیدن و ساختن رابطه های سالم تر در خانواده و محیط کار هستند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
