5
ساعت
:
51
دقیقه
:
59
ثانیه
ژاپنی ها یک کلمه معروف دارند به اسم «ایکیگای»؛ یعنی همان دلیل و انگیزه ای که هر روز به خاطرش از خواب پا می شی. ایده اصلی کتاب ایکیگای این است که اگر بفهمی چه چیزی واقعا به زندگی ات معنا می دهد، هم حال بهتری داری، هم روزهایت هدفمندتر می گذرد. نویسنده ها با نگاه ساده و کاربردی توضیح می دهند چطور وقتی علاقه، توانایی، کاری که می توانی انجام بدهی و چیزی که به دیگران کمک می کند کنار هم قرار می گیرند، آرام آرام مسیر درست زندگی پیدا می شود.
برای نوشتن این کتاب، سراغ آدم های سالخورده و سرحال یک منطقه معروف در ژاپن رفته اند؛ جایی که تعداد زیادی از مردمش عمرهای خیلی طولانی دارند. از دل گفت و گوها و تجربه هایشان، نکته های جذابی درباره سبک زندگی بیرون آمده: از مدل غذا خوردن و تحرک روزانه گرفته تا روابط اجتماعی، کار کردن با انگیزه و حتی این که چرا خیلی هایشان هیچ وقت واقعا بازنشسته نمی شوند. این کتاب کمک می کند با چند تمرین و نگاه تازه، ایکیگای خودت را پیدا کنی و زندگی روزمره ات را پرمعناتر بسازی.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
