5
ساعت
:
58
دقیقه
:
7
ثانیه
کتاب گزینه ب از شریل سندبرگ (انتشارات ذهن آویز) از جایی شروع می شود که زندگی ناگهان زیر و رو می شود؛ وقتی شریل بعد از مرگ غیرمنتظره همسرش با یک غم سنگین و حس پوچی روبه رو می شود و فکر می کند دیگر شادی واقعی به زندگی او و بچه هایش برنمی گردد. او خیلی صادقانه از روزهای سخت، از نفس کشیدن های دشوار و از لحظه هایی می گوید که انگار همه چیز متوقف شده است.
در کنار تجربه های شخصی شریل، آدام گرانت روانشناس هم با نگاه علمی توضیح می دهد که تاب آوری چیزی نیست که فقط بعضی ها داشته باشند؛ می شود آن را ساخت و قوی ترش کرد. کتاب با مثال های واقعی از آدم هایی که بحران های مختلف مثل بیماری، از دست دادن کار، خشونت و اتفاق های تلخ را پشت سر گذاشته اند نشان می دهد چطور می شود دوباره روی پا ایستاد، به دیگران در شرایط سخت کمک کرد، با خودمان مهربان تر باشیم و حتی در خانواده و محل کار فضای مقاوم تری بسازیم. گزینه ب یک راهنمای انسانی و کاربردی است برای ادامه دادن، حتی وقتی زندگی طبق برنامه پیش نمی رود.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
