7
ساعت
:
3
دقیقه
:
6
ثانیه
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
بد نبود، نکته های خوبی داشت.
عالی بود.
کتاب خوبیه ولی انتظار معجزه نداشته باشید. من 1 ماه خوندم اما چون اجرا نکردم تغییر خاصی ندیدم، وقتی از هفته پنجم پیگیری کردم تازه اثرش معلوم شد. برای آدم های عملگرا بهتر جواب میده.
برای تصمیم خرید: اگر دنبال راهکار عملی هستی ارزش داره، اگر دنبال داستان و هیجان هستی شاید خسته کننده بشه. من 2 هفته اول فقط یادداشت برداشتم و بعد تازه شروع کردم به اجرا.
من به کتاب های انگیزشی بدبین بودم ولی این یکی علمی تره و قابل اجراست. حدود 1 ماه با جدول پیگیری عادت ها رفتم جلو و نتیجه دیدم. ایراد کوچیکش اینه بعضی بخش ها کمی تکراری میشه.
3 ماهه دارم اجرا میکنم، بیشتر برای ورزش و ترک اهمال کاری. نقطه قوتش اینه که روی سیستم و محیط تاکید داره نه انگیزه لحظه ای. فقط بعضی مثال ها زیادی آمریکاییه و باید بومی سازی کنی.