23
ساعت
:
17
دقیقه
:
58
ثانیه
کتاب «هنر ظریف بی خیالی (چکیده کتاب)» از مارک مانسون، یه نگاه متفاوت به آرامش و خوشبختیه. به جای این که هی به خودمون فشار بیاریم همیشه مثبت فکر کنیم و همه چیز رو عالی نشون بدیم، نویسنده رک و راست می گه بهتره قبول کنیم زندگی سختی هم داره و قرار نیست همه چیز طبق میل ما پیش بره. این کتاب کمک می کنه بفهمیم کجاها الکی انرژی می ذاریم و چطور می شه دغدغه های اضافی رو کنار گذاشت.
مانسون با مثال های ساده، شوخ طبعی و تکیه به نکته های علمی می گه راه بهتر شدن حال و زندگی این نیست که هر مشکلی رو سریع تبدیل به فرصت کنیم؛ بلکه اینه که یاد بگیریم با واقعیت ها رو به رو بشیم، محدودیت هامون رو بشناسیم و مسئولیت انتخاب هامون رو بپذیریم. وقتی دست از فرار کردن از ترس ها و تردیدها برداریم، کم کم شجاعت، صداقت، پایداری و آرامشی که دنبالشیم توی خودمون شکل می گیره.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
