0
ساعت
:
5
دقیقه
:
11
ثانیه
کتاب «آقا خوبه بی آقا خوبه» اثر رابرت گلاور (انتشارات آشیان) درباره مردهایی حرف می زند که همیشه می خواهند «آدم خوبه» به نظر برسند؛ همش دنبال تایید دیگران هستند، از دعوا و چالش فرار می کنند و خیلی وقت ها نیازهای خودشان را قورت می دهند تا کسی ناراحت نشود. گلاور توضیح می دهد این مدل رفتارها معمولا از کودکی و نوع تربیت و فشارهای اجتماعی می آید و کم کم آدم را می رساند به رابطه های خسته کننده، دلخوری های جمع شده و حس ناکافی بودن.
نکته خوب کتاب این است که فقط مشکل را توصیف نمی کند، راه هم می دهد: چطور مرزهای سالم بگذاری، چطور خواسته های واقعی ات را جدی بگیری، احساساتت را سرکوب نکنی و به جای اینکه مدام خودت را ثابت کنی، مسئولیت زندگی ات را دست بگیری. اگر حس می کنی زیادی فداکاری می کنی، نه گفتن برایت سخت است یا همیشه دنبال اینی که دیگران ازت راضی باشند، این کتاب کمک می کند قدم به قدم از سندروم «پسر خوب» فاصله بگیری و رابطه و زندگی واقعی تر و محکم تری بسازی.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
