20
ساعت
:
21
دقیقه
:
57
ثانیه
کتاب «رشد بدن دختران در دوره بلوغ» نوشته والوری لی شیفر از انتشارات صابرین، یک راهنمای دوستانه و قابل فهم برای دخترهای 8 سال به بالاست تا راحت تر با تغییرات بدنشان کنار بیایند. توی این کتاب با تصاویر جدید و مطالب به روز، به سوال های رایجی جواب داده می شود؛ از مراقبت از مو و پوست گرفته تا تغذیه سالم، بوی بدن، انتخاب سوتین، جوش ها و البته پریود و چیزهایی که ممکن است برای اولین بار کمی گیج کننده باشد. مطالب با نظر مشاور پزشکی هم بررسی شده تا خیال آدم از درست بودن اطلاعات راحت باشد.
این کتاب فقط توضیح خشک و خالی نیست؛ کمک می کند دخترها بفهمند دقیقا چه اتفاقی دارد می افتد و چه حس هایی ممکن است تجربه کنند. کلی نکته کاربردی، آزمون های کوتاه و چک لیست هم دارد که می تواند به شناخت بهتر بدن، مدیریت حال و هوا و پیگیری بعضی تغییرات مثل نظم پریود کمک کند. اگر دنبال یک کتاب مطمئن و صمیمی هستید که بدون ترساندن یا خجالت دادن، درباره بلوغ توضیح بدهد، این گزینه انتخاب خیلی خوبی است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
