20
ساعت
:
49
دقیقه
:
41
ثانیه
کتاب «راه بازگشت به خود» اثر یان مورگان کرون (به همراه سوزان استابیل) یک راهنمای خوش خوان و کاربردی برای آشنا شدن با انیاگرام است؛ همون مدل معروفی که آدم ها را در ۹ تیپ شخصیتی دسته بندی می کند و کمک می کند بفهمیم پشت رفتارهایمان دقیقا چه انگیزه ها، ترس ها و نیازهایی پنهان شده. نویسنده خیلی روشن توضیح می دهد هر تیپ چه ویژگی هایی دارد، چه نقطه قوت هایی دارد و معمولا کجاها گیر می کند. از کمال گرایی تیپ یک گرفته تا کمک کردن های بی وقفه تیپ دو، موفقیت طلبی تیپ سه، احساساتی بودن تیپ چهار، ذهن تحلیلگر تیپ پنج، نگرانی های تیپ شش، هیجان خواهی تیپ هفت، قاطعیت تیپ هشت و آرامش طلبی تیپ نه؛ همه را طوری توضیح می دهد که راحت بتوانی خودت یا اطرافیانت را بهتر بشناسی.
نکته جذاب کتاب این است که فقط به اسم گذاری تیپ ها بسنده نمی کند و برای رشد شخصی هم راه می دهد؛ یعنی کمک می کند عادت های تکراری و محدود کننده را پیدا کنی و کم کم ازشان فاصله بگیری تا رابطه های سالم تری بسازی. لحن کتاب صمیمی و روان است و با مثال ها و نکته های ساده کاری می کند مطالب خشک و پیچیده به نظر نرسند. اگر دنبال یک منبع قابل اعتماد برای خودشناسی، بهتر فهمیدن آدم ها و بهبود ارتباطاتت هستی، «راه بازگشت به خود» می تواند یک انتخاب خیلی خوب برای شروع یا عمیق تر کردن مسیر انیاگرام باشد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
