17
ساعت
:
2
دقیقه
:
45
ثانیه
حتما برای شما هم پیش آمده با آدم هایی روبه رو شوید که با رفتارشان اعصابتان را خرد می کنند؛ یکی همیشه طلبکار است، یکی بی ادب و پرخاشگر، یکی هم مدام مخالفت می کند یا طوری رفتار می کند که انگار فقط خودش مهم است. کتاب «مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده» کمک می کند این مدل آدم ها را بهتر بشناسید و بفهمید چرا بعضی وقت ها اجازه می دهیم آن ها روی حال و هوای ما اثر بگذارند.
این کتاب به جای پیشنهادهای افراطی و غیرعملی، روی چند راهکار ساده و قابل اجرا تمرکز می کند: چطور واکنش هیجانی را کم کنید، چطور مرز بگذارید، چطور گفت و گو را مدیریت کنید و نگذارید طرف مقابل از موقعیت سوءاستفاده کند. نکته مهم این است که قرار نیست آدم های مشکل دار ناگهان ناپدید شوند، اما شما می توانید با برنامه ریزی و مدیریت رفتارتان، در محل کار و زندگی شخصی آرام تر و حرفه ای تر با آن ها برخورد کنید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
