19
ساعت
:
43
دقیقه
:
17
ثانیه
کتاب «آمادگی برای زایمان و مراقبت از نوزاد» اثر ویلیام سیرز و مارتا سیرز یک راهنمای خودمانی و کاربردی برای پدر و مادرهایی است که می خواهند با خیال راحت تر وارد دنیای زایمان و روزهای اول بعدش شوند. توی این کتاب از انتخاب نوع زایمان (طبیعی یا سزارین، زایمان در آب یا حتی در خانه) گرفته تا مراحل زایمان، راه های کنار آمدن با درد، نقش همسر یا همراه در کنار مادر و این که چطور یک برنامه زایمان مطابق شرایط و خواسته های خودتان بچینید، خیلی روشن و قابل فهم توضیح داده شده. نکته خوبش این است که فقط روی اطلاعات پزشکی خشک تمرکز نمی کند و کمک می کند با ترس ها بهتر روبه رو شوید و به بدن خودتان اعتماد بیشتری داشته باشید.
بعد از زایمان هم کتاب وارد دغدغه های واقعی مراقبت از نوزاد می شود: شیر دادن و چالش هایش، خواب نوزاد و آرام کردنش، مراقبت های روزمره و بهداشت، و این که چه نشانه هایی را باید جدی بگیرید. نویسنده ها روی رابطه نزدیک والدین با نوزاد تاکید زیادی دارند، مثل تماس پوستی و پاسخ دادن به نیازهای کودک، چون این ها پایه حس امنیت و رشد سالم اوست. در کنارش به حال و هوای مادر بعد از زایمان هم توجه شده و درباره مراقبت از سلامت روان و مدیریت حالاتی مثل افسردگی پس از زایمان هم راهکارهای عملی می دهد.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
